Описание:
"Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.

Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором.

Содержание:
- Предисловие
- Сначала-дамы
- Бутылка наполовину пустая или наполовину полная?
- Чудо или волшебство?
- Как узнать что уже исцелился?
- Моя формула
-"Разрушение"
- Почему "Легкий способ " действует не на всех курильщиков?
- Промывание мозгов
- Никотиновая зависимость
- Наша иммунная система
-" Большое чудовище"
- Какие ваши любимые духи?
- Голод
- Курю от случая к случаю и потому счастлив
- Без силы воли курить не бросишь
- Какой пол сильнее?
- Курение во время беременности
- Миф о курении и снижении веса
- Сколько мифов мы уже развенчали?
- Избавляемся от ассоциаций
- Пустота
- Заменители только мешают бросить курить
- Последние рекомендации
- Как остаться счастливым некурящим до конца жизни
- Приложение А. Основные рекомендации, которым необходимо следовать при -прослушивании этой книги
- Приложение Б. Рекомендации, которые помогут Вам бросить курить раз и навсегда. 

Автор: Аллен Карр
Исполнитель: Сергей Казаков
Издательство: "Добрая книга"
Тип: аудиокнига
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 128 kbps

Ссылки для скачивания :

---

Как мне скачатьбесплатно файлы с :

Для блога (HTML)


Для форума (BB-Code)


Прямая ссылка

Скасать безплатно Аллен Карр - Легкий способ бросить курить. Специально для женщин.